Descer e subir escadas para bater o ponto conta como atividade física...?

Question

Diz que sim, vai...?

Answer 1

Nos exames periódicos o médico perguntava se eu praticava algum esporte e eu falava que caminhada e corrida, caminhada porque eu caminhava até o ponto de ônibus e corrida porque quando eu saía atrasado de casa, eu corria para não perder o ônibus, então esse sobe e desce de escada é válido sim.

:)

Comments

Que bom que conta, eu ando correndo pra bater os pontos na hora certa kkk

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Kkkkkk

Answer 2

Eu preciso subir e descer escadas como parte da minha rotina, eu considero isso, sim, como atividade física.

Comments

Toca aí, Discípulo!! rs

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.......

Answer 3

Aqui é tudo plano

mas tenho que ir ao galpão de confecção umas 20 vezes só pela manhã

e fica um pouco distante de minha sala,uns 3 cômodos adiante...rss

então já to exausta de praticar exercícios por hoje..aff..

Boa tarde e bom findi bjoss

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Pra dizer que não nós mexemos, olha aí rsrs

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né?

ainda bem que é sexta feira...rs

Answer 4

Depende

Tá usando roupa de malhar?

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aí você já quer demais da minha pessoa :/

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Então subiu e desceu as escadas em vão

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em vão não...senão me descontam do salário kkk