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atrás em Atividade Física e Lazer por (3,7K pontos)
Eu: Academia e tênis

5 Respostas

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atrás por (188K pontos)

Oi, bom dia, Drexler, tudo bom?

Mano, faço pilates fora de casa e prático ginástica dentro de casa também no caso. Está ligado?

Sou muito bom com futebol, basquetebol e voleibol, mas as pessoas não querem e não acham que devam praticar comigo! Pois não sei se há algo de errado comigo ou se esse povo é bem mais seletivo! Está ligado?

Ainda sou muito bom com natação, porém não tem piscina onde resido, nem tenho dinheiro suficiente para pagar e ir para um clube! Pode crer aí?

Abração, fera... e cuide-se! Viu só?

atrás por (3,7K pontos)
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Legal. Você está certíssimo no pilates.

Atualmente não faço, mas já fiz por anos e é sensacional.

Sobre os esportes coletivos e a não adaptação vc precisa ver o que pode estar acontecendo e procurar pessoas das tuas relações diárias, dará certo.
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atrás por (525K pontos)
Nenhum
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atrás por (36,2K pontos)
Só faço caminhadas e as vezes faço faxina em casa.
atrás por (3,7K pontos)
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Caminhada é bom, já a parte da faxina eu nunca gostei muito. hehe
atrás por (36,2K pontos)
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As vezes eu corro também. Também não gosto muito de faxina mas eu faço porque precisa não porque eu gosto kkk
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atrás por (4,0K pontos)
atividades aquáticas e boxe..

além de caminhas e um pouco de musculação..

mas o que mais curto é o futebol com a galera..
atrás por (3,7K pontos)
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Massa!

Você provavelmente está em dia com as atividades então.
atrás por (4,0K pontos)
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estou sim.. mas estou comendo demais. e , mesmo com tantas atividades, estou acima do meu peso.
atrás por (3,7K pontos)
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Sei como é. Eu também exagero na comida. Uma hora a gente capricha e dá uma equilibrada. kkk
atrás por (4,0K pontos)
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sim.. kkk
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atrás por (18,5K pontos)
Gosto de corrida
atrás por (3,7K pontos)
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Eu não sei a técnica de correr, preciso aprender. Sinto muio desconforto nas panturrilhas, já usei todo tipo de tênis, fiz fisio, pilates e nada arruma, acho que é a técnica que eu não sei mesmo.
atrás por (18,5K pontos)
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Eu não tenho mais idade, 30+ já era kkkk;

O que eu fiz ? Comecei com caminhadas, ai quando estava caminhando uns 7km comecei a dar uns galopes, ai corria 1km sem forçar muito

Hoje corro pouco, cada dia procuro melhorar, minha média agora é 5km
atrás por (3,7K pontos)
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eu já passei dos 40, maas ainda tenho esperanças de me organizar pra correr pelo menos esses 5km
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