Qual a coisa mais saudável que tu faz?

Question

Eu acho que é a linhaça e a água com limão depois da minha água ao acordar... pelo menos isso não abro mão.

Answer 1

Água morna com limão todos os dias logo cedo.

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É ótimo.

Answer 2

Tomar café sem açúcar. Mas geralmente é com leite e canela, o café carvão puro realmente não é nada saboroso.

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Eu amo café puro... com canela fica ótimo tbm.

Answer 3

Jejum.

Answer 4

Beber aguabe fazer exercícios físico

Answer 5

Alimentação baseada em arroz com feijão. Cuscuz com café no café da manhã.

Dificilmente baseio a alimentação em alimentos ultraprocessados ou excessivamente artificiais, estes são complementos de vez em quando.

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Parabéns por conseguir isso... eu sofro pra tentar fugir deles.