Question

Teu sono fica desregulado final de semana ou tu mantém a rotina?

Answer 1

Desregula, durmo mais tarde e acordo mais tarde..

No tempo que corria acordava ainda mais cedo nos finais de semana, mas, esse ano estou meio sem disposição pra isso..

A segunda que é sofrida pra acordar..

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Sim. Eu ando sofrendo demais na segunda. Tentando ajustar pra manter o mesmos horário de dormir e acordar da semana.

Answer 2

Durmo quase no mesmo horário, mas acordo um pouco mais tarde, lá pelas 7 horas. Tranquilo.

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Cruzes. Junto com os galos.

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Kkkkkkkkkkk pior que eu acho 07 tarde, mas como é fim de semana, tá liberado.

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Kkkkk Jesus amado, um dia chego lá. Pra mim 7 em final de semana é madrugada.

Answer 3

Costumo dormir um pouco mais

adoro dormir e nem sempre isso é possível...

então desforro em finais de semana..mas nada tanto assim

sou no geral muito regrada...

Bom domingo bjos

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Bom domingo, guria :)

Answer 4

Mantenho a rotina.

Durmo após a meia-noite e acordo antes das 6h.

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E não sente sono? Eu faço mais ou menos isso e fico me arrastando.

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Não, sempre fui assim.

Dormir 6 horas para mim é o bastante.

Minha bateria fica 100%.

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Que benção.