Sem a saúde mental, não chegarei a lugar nenhum, mas ainda não aderi a esse estilo de vida. A ideia inicial era até praticar meditação, mas... Bom, acho que meditação foi um exagero, eu sei como cuidar da saúde mental porque me conheço, mas, na maior parte das vezes, quero muito provar a mim mesmo que consigo progredir mesmo em crise, surto ou o que que seja, porque eu sou mais forte que a condição mental. Será que dá? É contraditório para quem fala tanto que fator biológico é determinante sobre a mente e comportamento.
