Não transformamos o que recusamos ver e que é bem direto. Ignorar o que é feio, doloroso ou desconfortável pode até dar um alívio momentâneo, mas ao longo prazo só mantém as coisas exatamente como estão, ou piora.
Quando analisamos a fundo o "lado feio" devemos considerar premissas como:
A negação que mantém o problema invisível, mas ativo.
A obsessão: ela nos prende ao problema sem saída.
A reflexão, quando honesta nos dá clareza para agir.
Bem, é isso...
