Alguém aí tem uma receitinha saudável no lugar do pão...?

Question

Come o quê no lugar, pizza?

Kkk...

Answer 1

Pão de queijo mineiro

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Eu como o paranaense mesmo, quero provar o mineiro! Rs

Answer 2

Faz uma espécie de jejum intermitente.

Segunda, Terça, Quarta e Quinta = Jejum, nada de massas, açúcar ou guloseimas. Troque açúcar por adoçante. Faça abdominais e se possível caminhada (se sua cidade for segura).

Sexta, Sábado e Domingo = Aí pode comer tudo que quiser.

Em 3 meses vc vai ver a diferença.

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Aí é que está: o que comer no lugar do pão?

Sem substituto, não seguimos a dieta kk

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O melhor é não comer nada, beber água. É assim o jejum intermitente. Quando a pessoa não come o corpo passa a consumir as gorduras do corpo, resultando em perda de peso.

As pessoas se iludem com frutas, mas frutas possuem calorias também, muitas mais de 100 ou 150 calorias.

Quando a gente envelhece não podemos atirar pra todo lado, temos que regular nossa alimentação.

Answer 3

Pão integral, pão de aveia, crepioca, omelete ou ovos mexidos, panqueca de banana com aveia, existem algumas opções bem legais...

Bjs Ágatha

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E por falar em pão, hoje é o Dia do Pão.

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Muito boas mesmo, Carlinha!

Bjs!

Answer 4

Tapioca com manteiga.

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Hummm bom...

Answer 5

Ovo cozido

Batata doce

Aipim cozido

Answer 6

Tapioca

Bolachas

Boa tarde Ágatha, beijo flor. :)

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Bjs, Lost!!

Answer 7

Como bolachas..salgadas ou doces

bjos

Answer 8

Faz pãozinho de biomassa de banana verde. Eu odeio, mas vai que goste.

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Vou provar!

Answer 9

Quando o assunto é alimentação saudável INFELIZMENTE eu fico devendo 

Answer 10

Um x tudo

Answer 11

Cuscuz ou tapioca, tô largando o glúten

Answer 12

No lugar do pão? Frutas. Eu te passei nos pontos.