O corpo está sempre exigindo esforço né?

Question

Esforço físico, comportamental, mental, disciplina. Parece que sem o esforço fica estagnado e afunda.

Quer dizer, não existe um estado de preguiça e fluidez. Ou se está suficientemente ativo ou a coisa para.

Answer 1

Verdade! O corpo é praticamente como se fosse uma máquina mesmo ou um carro, que precisa que você use, precisa de manutenção e ajustes, se não para de funcionar ou então não funciona muito bem.