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O segundo é o ideal em minha opinião, e como todo ideal difícil de ser alcançado.
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Levado ao extremo, nenhum dos dois. Para mim, o caminho mais razoável está no meio: aprender a desejar sem ser escravo do desejo.
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Creio que é impossível eliminar os desejos, mas é possível mortificar o eu todos os dias.

É algo que você mesmo precisa considerar.

Alguns encontram a paz de espírito sendo um eremita morando nas cavernas.

Eu não me sentiria em paz, praticando prostituição moral.

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Você se sente mal satisfazendo os desejos? Eu não sei você, mas eu sempre fiquei mal depois de certas coisas que fiz, apesar de não necessariamente me arrepender. Se quer a parte prática, não há parte prática, é sempre melhor evitá-los logicamente, você ganha experiência para a vida com eles porque é humano, mas jamais deve deixá-los o consumir.

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