Você se sente mal satisfazendo os desejos? Eu não sei você, mas eu sempre fiquei mal depois de certas coisas que fiz, apesar de não necessariamente me arrepender. Se quer a parte prática, não há parte prática, é sempre melhor evitá-los logicamente, você ganha experiência para a vida com eles porque é humano, mas jamais deve deixá-los o consumir.