Acho a frustração pior, porque a tristeza muitas vezes nasce de uma perda e, com o tempo, encontra seu lugar dentro de nós.
A frustração é diferente: ela nasce do confronto entre aquilo que esperávamos e aquilo que a realidade nos entregou. E ainda costuma trazer consigo decepção, impotência e, muitas vezes, a própria tristeza.
A tristeza dói pelo que aconteceu. A frustração dói também pelo que poderia ter acontecido e não aconteceu.