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Eu nao sou Fraco(eu levantei 15x15 no supino reto,5 reps),mas tbm nao sou forte,o negocio é treinar e treinar!!
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3 horas
atrás
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Dúvidas e Opiniões
por
Pedro Paulo
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3 horas
atrás
por
sashimi
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Já pode bater numa criança
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Eu nao consigo passar dos 10×10 kg no supino reto,por mais que eu tento,meu braço trava,é lor que estoy treinando errado,ou com incosistencia?? Já levantei 15×15 kg,mas tem que treinar muito!!???
perguntado
20 Jul
em
Dúvidas e Opiniões
por
Pedro Paulo
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28
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Bati o Recorde,levantei 15x15 kg no supino Reto???
perguntado
5 dias
atrás
em
Dúvidas e Opiniões
por
Pedro Paulo
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10
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De 0 a 10,Minha Força(Física)??? Levanto 10 x 10 kg no supino reto??
perguntado
22 Jul
em
Dúvidas e Opiniões
por
Pedro Paulo
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40
visitas
Na sua academia tem música ruim também? Hoje eu tava com 50kg cada lado no supino tocando um pagode totalmente desmotivador pra treinar kk
perguntado
16 Abr
em
Curiosidades
por
☠️⚡ MR. BISON ⚡☠️
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11
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Eu faço academia,para ficar forte,sou magro,nao treino boxe mesmo
perguntado
16 Jul
em
Dúvidas e Opiniões
por
Pedro Paulo
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97,4K
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