Question

Qual sua estratégia para controlar impulsos?

Answer 1

Se expor a situação e resistir: esperar ocorrer os feedbacks psicológicos para se reajustar fisiologicamente. Mudar o pensamento, entender que tem consciência do que está acontecendo, ajuda também.

Answer 2

Olhar a bola de neve dos investimentos crescendo exponencialmente, não tem impulso que resista.

Answer 3

Foco na disciplina programada, como prioridade.

Answer 4

Não tenho e nem sinto muita necessidade de bolar uma. Já sou meio pragmático, então eu só tenho que racionalizar antes. Só não funciona quando envolve paixões.

Answer 5

Oração e bíblia depois esforço de auto controle domínio próprio.

Answer 6

Bom eu gosto de pintar para controlar os meus impulsos

Answer 7

Tomar banho gelado kkkkkkkkk

Answer 8

Oi, bom dia, Ravena, tudo bom?

Minha amigona, procuro dizer para mim mesmo que não posso... e até penso no bem-estar coletivo se envolver mais alguém! Está ligada nisso?

Mas confesso que já fui bastante imaturo e inexperiente, e foi por isso que comecei a descontar fisicamente nas pessoas que me molestavam... sabe que já fui bastante humilhado, ofendido, roubado, zoado e batido (fisicamente...)! Não é bom sair fazendo isso... embora não seja legal também ser alvo dessas pessoas todas! Está sabendo?

Abração, mana... e cuide-se! Viu só?

Answer 9

durmo.

Answer 10

Eu penso o seguinte:

Não importa o quão certa eu esteja, momento da raiva não é hora de agir.

A menos que mecha com minha filha, aí o negócio é diferente.

Answer 11

Se  tem uma coisa que eu não tenho

é estratégia pra controlar isso...

quando percebo... Páa  a meleca já foi...rss

Mas como costumo dizer: espero não morrer disso também...rss

Bom dia bjos

Answer 12

Manter a calma!

Answer 13

Tenho uma enorme dificuldade para controlar meus impulsos, porque costumam ser de autodestruição.

Eu oro mentalmente muito quando estou com raiva, porque um dos primeiros pensamentos é: tenho que me ferir para acalmar.

Uma verdadeira loucura.